福州的一位妈妈为家人做的早餐，30天采用不同的搭配，每天天早餐都不重复，据说灵感来源于一对英国情侣，她每天都早起手工制作2份一模一样的早餐，700天不重复，在instagram上一个叫“我的男朋友和我”的早餐拍摄系列人气爆棚。这样的早餐你做得到吗？
这位福州的妈妈喜欢自己手工制作一些西式糕点、肉包、油条等，因为她觉得自己做的食物从食材到搭配上都比较注重营养与健康，家里人吃得是特别开心。
她每天花在早餐上的时间并不多，10到20分钟，但搭配很用心。坚持下来后就成为了一种习惯。做早餐似乎也是一种有能量的生活态度，用早餐谱写自己的健康育儿故事。
如果你也想谱写健康育儿故事，用心制作一份儿童手工创意早餐，不妨看看这几款食谱。关键它们做起来并不复杂。
1、玉米牛奶汁
材料：新鲜玉米1根(约220g)，水300g，牛奶50g，糖少许。
做法：把玉米煮熟，用刀切为玉米粒，倒入水和牛奶，搅拌机高速搅拌1分半钟即可。再过筛一下，这样口感更细滑香浓营养与健康兼备。
2、牛油果鸡蛋沙拉
材料：牛油果半个或1个，白煮蛋1个，盐少许，黑胡椒粉少许。
做法：牛油果切小块，鸡蛋切小块，撒盐和黑胡椒粉。
3、口袋三明治
材料：2片吐司，馅料随个人喜好（例如金枪鱼罐头+甜玉米粒，火腿片+番茄片+煎蛋都可以）。
做法：2片吐司之间填充馅料，用专门的口袋三明治小工具使劲压一下即可。
4、紫薯发糕
材料：紫薯泥135g，酵母3g，温水125g，白糖16g，面粉210g
做法：酵母溶于温水，倒入面粉里，放入糖和紫薯泥。揉成光滑的面团。可以把揉面的工作交给面包机或者厨师机。然后双手抹油，把面团从机器里取出，放入已经抹好油的6寸蛋糕模具里。放入蒸锅发酵成2倍大，开中大火蒸半小时，关火焖5分钟。待冷却再脱模。
发酵前可以撒一些葡萄干之类的增加风味，第二天早上蒸几分钟即可。
5、拉花酸奶
材料：酸奶，巧克力酱。
做法：稍微稠一点的酸奶，不必是老酸奶，倒入碗里，用巧克力酱画圈，用牙签从正中间往外面拉，再换个位置从外面往中间拉，就好了,可增加早餐趣味，又不费事。